Hábitos Atómicos escrito por James Clear ofrece un marco para crear y mantener buenos hábitos.
El libro enfatiza la importancia de las acciones pequeñas y consistentes y el poder de los efectos “compuestos” para ayudar a las personas a alcanzar sus metas.
No se ha podido encontrar este producto, prueba a realizar otra búsqueda.
Clear argumenta que incluso las mejoras menores en los hábitos pueden conducir a cambios significativos con el tiempo y ofrece consejos prácticos y estrategias para desarrollar y mantener buenos hábitos.
El libro también incluye casos de estudio y ejemplos de personas que han utilizado con éxito los principios descritos en el libro para lograr mejorar sus vidas.
Los puntos principales de Atomic Habits de James Clear son:
Los hábitos son el interés compuesto de la superación personal. Las acciones pequeñas y consistentes pueden conducir a mejoras significativas con el tiempo.
Cambiar hábitos requiere comprender la psicología subyacente de los hábitos y usar estrategias comprobadas para crear y mantener buenos hábitos.
La clave para desarrollar buenos hábitos es hacerlos fáciles, atractivos, satisfactorios y crear un entorno que los apoye.
Los malos hábitos se pueden superar creando un hábito opuesto y mejor en su lugar; utilizando dispositivos de compromiso para fijar nuevos hábitos.
Las personas y organizaciones exitosas utilizan los principios descritos en el libro para crear y mantener buenos hábitos, lo que lleva a un mejor desempeño y al logro de sus principales objetivos.
James Clear es un autor y empresario conocido por sus escritos sobre hábitos, toma de decisiones y productividad y autor del libro éxito de ventas Hábitos Atómicos, el que ha sido traducido a más de 30 idiomas diferentes.
El trabajo de Clear ha aparecido en el New York Times, Forbes y en NPR, entre otros muchos medios; también es ponente habitual en conferencias y eventos a lo largo de todo el mundo.
¿Qué es el diario de Hábitos Atómicos?
El diario de Hábitos Atómicos que se puede comprar conjunto al libro, no es más que un cuaderno para poder anotar tus ideas, metas y logros. También, incluyte unas pequeñas tablas y consejos cortos.
No se ha podido encontrar este producto, prueba a realizar otra búsqueda.
Esta publicación ha sido co creada por Inteligencia Artificial
GitHub es el lugar que debes buscar cuando intentas mejorar como desarrollador, toda la información que necesitas está disponible en algún repositorio que alguien ya se ha molestado en indexar. Sin embargo, la parte complicado es encontrar el repositorio más adecuado. Es fácil sentirse perdido en todos los repositorios disponibles dentro de GitHub. Para ayudarte, he elaborado una lista de 10 repositorios de GitHub que pueden ¡SEGUIR LEYENDO!
Incluso los trabajadores más diligentes pueden tener dificultades para terminar todas sus tareas. Afortunadamente, el asesor ejecutivo de productividad de Google sabe por qué. Laura Mae Martin apareció en el episodio del martes de IdeaCast de Harvard Business Review, donde habló sobre cómo las personas pueden optimizar sus días de trabajo. "Creo que todos caemos en esa trampa a veces y es importante darnos cuenta de ¡SEGUIR LEYENDO!
Encuentra todos los recursos necesarios para hacer de Notion, tu herramienta de trabajo definitiva. Notion como base de conocimiento público Engine.so: convierta los documentos de Notion en una base de conocimiento pública de autoservicio para sus clientes. Notion como Blog CMS MDX.uno Notion Blog: es una herramienta que utiliza Next.js para generar Notion como páginas web estáticas de blog. Notablog: genere un blog minimalista a partir ¡SEGUIR LEYENDO!
Esta técnica fue utilizada por muchas personas famosas, incluido Ernest Hemingway. Ernest Hemingway se despertaba e inmediatamente se sentaba a escribir, asi es como Ernest Hemingway hablaba de su rutina diaria: “Cuando estoy trabajando en un libro o una historia, me levanto lo más temprano posible cada mañana y escribo. A esa hora nadie distrae y además, a la madrugada suele hacer fresco y con el ¡SEGUIR LEYENDO!
Es cierto que el compaginar el trabajo en una empresa o el tener que gestionar una pequeña empresa con la familia, puede tener una carga de estrés única. https://ciberninjas.com/mejores-aplicaciones-estudiantes/ Se requiere de mucha paciencia y cuidado personal para poder seguir funcionando a tope. Es importante aprovechar al máximo todas las técnicas posibles de horarios y creatividad conjunto a los máximos trucos de productividad posibles, si quieres ¡SEGUIR LEYENDO!
Microsoft ha lanzado una vista previa de su nuevo competidor de Trello para todos, pero solamente las primeras 200.000 personas en registrarse van a poder probar la vista previa de la aplicación List de forma gratuita. Si estás interesado, ¡Necesitas registrarte rápidamente aquí! Comienza por crear y compartir listas con tus compañeros de trabajo, socios, tu equipo de fútbol o los grupos de voluntarios de tu ¡SEGUIR LEYENDO!
Trello es una plataforma increíble que va más allá de ayudarte a realizar un seguimiento de tus proyectos. La plataforma tiene más funciones de las que probablemente usarás e incluye muchas opciones para mejorar el flujo de trabajo de gestión de proyectos. ¿No me crees? Permiteme establecer un escenario bastante particular que te pueda ser familiar. Has creado el tablero de Trello perfecto para realizar un ¡SEGUIR LEYENDO!
Selección de los mejores cursos del listado publicado en Cibercursos extraído de la web: Chollometro. Las temáticas más tratadas son los negocios en línea general (afiliados, redes sociales, motivación, ideas, trading); las criptomonedas; programación y diseño. Al final he reducido el listado a aproximadamente +- 80 cursos, todos son en inglés. Han sido seleccionados por ser los más curiosos, más innovadores, tener la puntuación más alta ¡SEGUIR LEYENDO!
Aprender las metodologías adecuadas y útiles de los mejores flujos de trabajo a través de cursos totalmente gratis, impartidos por las Universidades más importantes.
Vamos a aprovechar el Día Internacional del Trabajador para recopilar los mejores cursos sobre trabajo, productividad, reflexión, meditación, desarrollo personal, y negocios con los que mejorar la eficiencia de tu tiempo y tu actividad diaria. Cursos de Productividad y Mapas Mentales Productividad: Alcanza tus Metas y ten tiempo para todo Productividad para Novelistas: Escribe Mejor y Más Rápido Productividad Personal - Como eliminar la Dilación ? ¡SEGUIR LEYENDO!
Usamos cookies para asegurar que te damos la mejor experiencia en nuestra web. Si continúas usando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo con ello.AceptarNoPolítica de privacidad
Puedes revocar tu consentimiento en cualquier momento usando el botón de revocación del consentimiento.Revocar el consentimiento
